口内炎の治し方を教えて!即効性がある方法って?

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みなさんが嫌いな口内炎!
気付いたら、口の中に出来ていて、
気になって、集中できません。
そして、とても痛いですよね。
美味しい食事も口内炎が出来ていたら、味わうこともままなりません。

早く治す方法がないのか、調べてみました。

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そもそもどうして口内炎ってできるの?

 

実は、口内炎ができる原因は専門家でも詳しく分かっていません。

ただ、現在は2つの説が有力です。

原因1 ”外からの刺激”

自分の歯で口の中を噛んでしまい、口の内側の粘膜を傷つける。

(私は、歯並びが悪いのでコレが一番多いです)

 

原因2 ”内からの刺激”

ストレスや睡眠不足により、抵抗力が弱くなり

自然と発生する。

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両方とも、刺激により口の中に傷ができ、

細菌などにより、炎症を起こすことによって

口内炎ができてしまいます。

関連記事はコチラ

胃腸風邪(胃からくる風邪)の治し方とは?

即効性がある治し方とは?




※クエン酸スティックを大人買いしている!

お酢でうがいをしたり、刺激物を避ける等いろいろ方法がありますが、

私が試して一番効果があった方法は、

ズバリ、

クエン酸水を飲む!

これです。

クエン酸を飲むことにより、体の内側から

口内炎ができにくい体質になります。

また、毎日続けていると、体が健康になっていくのが分かります。

みなさんもぜひ試して下さい!

注意点として、クエン酸を直接、口内炎に塗ることは

やめましょう。刺激が強すぎます。

コチラの記事も参考になります↓

気になる口唇ヘルペス 原因とおすすめ対処法

気になる寝起きの口臭 効果のある予防法

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